Nowe...

Witajcie,

Inspiracja na dziś:
W każdej chwili mogę
zacząć od nowa...

Proponuję Ci dziś małą zabawę, która w rzeczywistości jest jednym z wielu propozycji na to by Szczęśliwie Żyć :)

1. Każdego dnia zrób coś inaczej i niż zwykle, wybierz inną drogę do pracy, przesuń kanapę, inaczej poukładaj naczynia w szafce, przestaw przedmioty na biurku, zmień kolejność wykonywanych czynności.

2. W rozmowach z ludźmi dobieraj słowa, wybieraj te które, Cię wzmacniają takie jak: wybieram, decyduję, chcę, wolę, zależy mi, mam zamiar, ważne dla mnie jest, postanawiam, przemyślę to, a unikaj natomiast tych, które osłabiają: nie mogę, niemożliwe, nie dam rady, to nie dla mnie, zawsze, nigdy, nikt się na to nie zgodzi, powinienem, nic na to nie poradzę, zrobiłbym to, gdyby..., chciałbym, ale..., muszę...

3. Ułóż swoje własne afirmacje, czyli mocne pozytywne stwierdzenia. Czytaj je i często powtarzaj w myślach - jest jeden warunek ważne, żebyś w nie wierzył (a)

4. Skupiaj się na tym co robisz w danym momencie. Spójrz na człowieka, który jest obok, posłuchaj go. Bądź TU i TERAZ :)

5. Bądź sobą :)

Od ogółu do szczegółu czyli reszta na moich warsztatach :) na które serdecznie zapraszam :)

Pozdrawiam ciepluteńko,
Angela